В долгом перечне так называемой супер еды помидоры обязаны занимать одно из почетных положений. Сии овощи удачно воюют с целой армией страшнейших заболеваний.
Как узнали ученые, помидоры способны важно снизить риск развития гробница и остеопороза. Первые два вида недугов заявляются основными причинами смертности всех развитых странах. И сейчас выясняется, что растущие почти на всех российских грядках овощи могут предназначаться цитаделью от этих болезней.
Но больше того – приготовленные либо переработанные томаты, как выяснилось, воображают для нашего здоровья выгоду существенно большую. Американские зондирование из центра пищевой безопасности в Иллинойсе узнали помидоры являются первоисточником оксиданта ликопина , действие которого увеличивается после готовки. Вот почему нам не нужно выбрасывать из супа плавающие там томаты или отказываться от маринованных помидорен .
Ликопин активирует защитный механизм в организме человека, что помогает предупреждать островоспалительные процессы и сгустки крови. Уже учреждена четкая сообщение между томатами и понижением риска найденных болезней и остеопороз.
Доктора уже именуют помидоры супер оружием в борьбе со ужасными недугами. Их мощь исключительно велика еще и оттого помидоры относятся к самым распространенным и самым овощам на планете. По уровню культивируемости они, уступают только картошке.
Данные зондирования будут опубликованы в журнале American Journal of Lifestyle Medicine.
No comments:
Post a Comment